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日志

【八一比武】蜜酱香浓的狼牙棒鸡腿

热度 12已有 9788 次阅读2012-7-16 23:09 |系统分类:【武队】-影像| 鸡腿

此鸡腿具有照烧风味,吃饱了比武有力气。也可用鸡腿当武器,狼牙棒么,哈哈。


主料:6个狼牙棒鸡腿 或三个带腿根的大型狼牙棒鸡腿,不爱吃皮的去皮;半个大洋葱切丁;开水待用。


酱汁:

2tbsp 醋,2tbsp生抽,1tsp老抽(注意唯独这个是茶匙),2tbsp白甜葡萄酒或料酒,1tbsp蜂蜜,搅拌均匀。


做法:

1.煎锅下tbsp植物油,中温,下洋葱丁炒软。

2.下入鸡腿,每面略微煎黄后,加入1 cup开水,加锅盖,调小火,用蒸汽烹鸡腿10分钟。

3.加蜜酱汁,略微调大火,收汁到汁挂住为止。

 


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发表评论 评论 (44 个评论)

回复 蔘博 2012-7-16 23:12
想起了大学食堂的防身武器, 窝窝头, 哈哈
回复 VANO 2012-7-16 23:16
此鸡吃完喜变战斗机。
回复 石一刀 2012-7-16 23:33
蔘博: 想起了大学食堂的防身武器, 窝窝头, 哈哈
  
回复 石一刀 2012-7-16 23:33
VANO: 此鸡吃完喜变战斗机。
  
回复 绿水潭 2012-7-16 23:43
厉害!
回复 婉儿 2012-7-16 23:50
VANO: 此鸡吃完喜变战斗机。
    
回复 婉儿 2012-7-16 23:51
武队每人发一只!    
回复 石一刀 2012-7-17 03:11
绿水潭: 厉害!
童鞋们能把狼牙棒吃下肚,更厉害。
回复 石一刀 2012-7-17 03:12
婉儿: 武队每人发一只!      
一只哪够啊,向组委会申请经费,每人每天发15只,解决比赛期间的各种吃饭后顾之忧。
回复 绿水潭 2012-7-17 03:23
石一刀: 童鞋们能把狼牙棒吃下肚,更厉害。
    童鞋们吃啥我不晓得也...
反正你这儿的菜好吃是看得见滴,也是每次都供应量不足滴。
回复 铜山 2012-7-17 03:40
色香味俱全啦~ 太少啦!就一只鸡腿~ 够谁吃啊~  反正够我吃了~!果然好照片!
回复 lzh112 2012-7-17 03:46
VANO: 此鸡吃完喜变战斗机。
     战斗鸡!
回复 lzh112 2012-7-17 03:47
铜山: 色香味俱全啦~ 太少啦!就一只鸡腿~ 够谁吃啊~  反正够我吃了~!果然好照片!
我吃鸡,给你剩2片葱片吧(焦距对的特准的那2片)。
回复 铜山 2012-7-17 03:53
lzh112: 我吃鸡,给你剩2片葱片吧(焦距对的特准的那2片)。
还是我吃肉,你啃骨头吧~~  
回复 lzh112 2012-7-17 04:01
铜山: 还是我吃肉,你啃骨头吧~~   
   过几天你拍张骨头,说不定很艺术,很文艺呢。
回复 石一刀 2012-7-17 04:06
绿水潭:      童鞋们吃啥我不晓得也...
反正你这儿的菜好吃是看得见滴,也是每次都供应量不足滴。
我们联名向湾委会申请经费吧,解决湾民的就餐问题。
回复 石一刀 2012-7-17 04:07
铜山: 色香味俱全啦~ 太少啦!就一只鸡腿~ 够谁吃啊~  反正够我吃了~!果然好照片!
为了湾民的福利,我们联名向湾委会申请经费吧。
回复 石一刀 2012-7-17 04:08
lzh112: 我吃鸡,给你剩2片葱片吧(焦距对的特准的那2片)。
为了湾民的人人有份,我们联名向湾委会申请经费吧。
回复 铜山 2012-7-17 04:08
石一刀: 为了湾民的福利,我们联名向湾委会申请经费吧。
直接申请鸡腿好啦~~~
回复 铜山 2012-7-17 04:10
lzh112:    过几天你拍张骨头,说不定很艺术,很文艺呢。
好主意~~~  标题是、是、是、啥呢!
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